반응형 bmi1 BMI 계산하기 간단하게 하는 방법 BMI 계산하기 방법을 알아보기 전에 가장 먼저 BMI에 대해서 알아볼 텐데 BMI는 Body Mass Index의 약자로, 개인의 체중과 키를 바탕으로 계산하여 체지방률을 추정하는 지수입니다. BMI는 일반적으로 비만도를 평가하는 데 사용되며, 인체의 체지방량과 근육량, 뼈의 무게 등을 고려하지 않고 단순히 체중과 키만으로 계산되기 때문에 정확한 체지방률을 측정하는 것은 아닙니다. BMI 계산하기 방법 BMI를 계산하기 위해서는 먼저 체중(kg)과 신장(m)을 측정해야 합니다. 그리고 BMI 계산식을 사용하여 계산합니다. 1. 체중 측정 체중을 측정하기 위해서는 체중계를 이용하여 측정합니다. 체중계는 가능한 같은 시간대와 같은 옷차림으로 측정하는 것이 좋습니다. 측정 시에는 가벼운 옷을 입고, 신발과 .. 2023. 3. 27. 이전 1 다음 반응형
